Tác dụng bất ngờ khi trang trí đèn vàng phòng ngủ tới sức khỏe

Có bao giờ bạn suy nghĩ tại sao các loại đèn ngủ thường sử dụng màu vàng hoặc trắng ấm? Về cơ bản, sử dụng đèn vàng phòng ngủ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và đời sống tinh thần của mỗi người.

Tại sao nên chọn đèn vàng phòng ngủ?

Xem thêm:

• Chọn đèn bàn phòng ngủ cho người khó ngủ, trẻ em, người già
• Bí kíp chọn đèn ngủ trang trí đẹp mang đến giấc ngủ sâu
• Dưới 2 triệu mua đèn ngủ phòng khách nào cho đẹp?
• 4 điều nhất định phải làm khi trang trí phòng ngủ bằng đèn

Cơ thể người sở hữu một loại hormone gọi là melatonin, chúng kiểm soát và điều chỉnh các chu kỳ ngủ thức của cơ thể. Việc sản xuất melatonin phụ thuộc vào việc trao đổi giữa cơ quan cảm thụ ánh sáng chuyên biệt trong mắt với não.

Nghiên cứu khoa học chứng minh được các gam màu nóng giúp con người chìm vào giấc ngủ nhanh hơn so với màu lạnh.

Các tế bào cảm quang trong mắt rất nhạy cảm với ánh sáng có bước sóng khoảng 450 đến 480 nanomet (ánh sáng có bước sóng này mang màu xanh lam). Não sẽ tự động nhận được tín hiệu là ban ngày. Do đó không nên dùng đèn ngủ có ánh sáng xanh.

Còn đối với ánh sáng đỏ và ánh sáng tím, dù mang vòng quang phổ ấm và đem đến không gian bí ẩn lãng mạn, song chúng lại có ảnh hưởng xấu đến tinh thần khi sử dụng lâu, tạo cảm giác mỏi mệt vào ngày hôm sau.
Vì thế lựa chọn tốt nhất chính là đèn vàng phòng ngủ. Hãy lưu lại trong khi lựa chọn đèn ngủ cho gia đình mình nhé!

Những tác dụng của đèn vàng phòng ngủ

Cụ thể, việc sử dụng đèn có ánh sáng vàng trong phòng ngủ sẽ đem đến những tác dụng tuyệt vời như:

Đem tới giấc ngủ sâu

Nghiên cứu khoa học trên 2000 người về sự ảnh hưởng của màu sắc tới giấc ngủ đã chứng minh rằng đèn ngủ màu vàng cho thời gian giấc ngủ dài nhất (dài 7h40p). Trong khi đèn ngủ màu xanh, bạc, và tím chỉ cho thời gian ngủ trung bình khoảng 5h56p.

Tạo không gian ấm cúng thư giãn

Không tự nhiên mà đèn vàng phòng ngủ lại là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều khách sạn lớn. Ánh sáng vàng với quang phổ ấm áp tạo nên sự ấm cúng như ở nhà, đem tới không gian thoải mái nhất cho người dùng.

An toàn cho mắt

Nhiều màu sắc như xanh lục, tím khi dùng lâu sẽ tạo áp lực lên mắt, gây khó chịu và không tốt cho giác mạc. Nhưng một chiếc đèn vàng với công suất chiếu sáng hợp lý sẽ đáp ứng các nhu cầu sinh hoạt hàng ngày đồng thời bảo vệ mắt tối đa.

Phù hợp với gia đình có trẻ em và người lớn tuổi

Người lớn tuổi thường bị khó ngủ và hay có thói quen dậy sớm, trong khi trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh lại có thói quen choàng tỉnh dậy giữa đêm.

Lúc này, một chiếc đèn có ánh sáng vàng nhẹ dịu sẽ khiến người lớn không bị mất giấc ngủ. Với các đối tượng nhỏ hơn thì sẽ cảm thấy an toàn và được trấn an hơn.

Gợi ý các mẫu đèn ánh sáng vàng trang trí phòng ngủ

Thực tế, điều kiện lý tưởng nhất cho giấc ngủ là không gian tối hoàn toàn. Nhưng với những người có thói quen ngủ có đèn, việc ngủ trong phòng tối lại tạo cảm giác khó ngủ. Lúc này, lựa chọn những chiếc đèn vàng phòng ngủ là sự lựa chọn số 1.

Gốm sứ Bảo Khánh gợi ý bạn một số chiếc đèn vàng phòng ngủ độc đáo đáp ứng nhu cầu sử dụng cũng như tác dụng thẩm mỹ tuyệt vời.

Đèn ngủ Hồng mai vân uyển có chất liệu gốm sứ Bát Tràng chính hãng với các đường hoa văn vẽ tay tỉ mẩn. Sản phẩm là nét phá cách độc đáo của phòng ngủ. Chao lụa giúp ánh sáng mềm dịu, tránh gây chói sáng cho mắt.

Đèn ngủ gốm sứ sơn mài vẽ sen tại Gốm sứ Bảo Khánh sử dụng lại bóng đèn sợi đốt 40W - 60W, cung cấp nguồn sáng vàng dịu nhẹ. Sắc men kem có độ phản chiếu, tạo sự lung linh cho phòng ngủ.

Đèn ngủ Sắc màu tuổi thơ là sự lựa chọn phù hợp cho phòng ngủ của bé. Chất sứ đanh chắc, các đường điện gia công kỹ càng, độ bền và an toàn cao.

Nếu bạn đang tìm một chiếc đèn vàng phòng ngủ nền nã, không quá đơn giản nhưng vẫn phải có sự nhã nhặn, đèn gốm cúc họa là mẫu đèn dành cho bạn.

Một chút cổ điển, một chút truyền thống, một chút mộc mạc là những tính từ dành cho mẫu đèn gốm Hồng liên hoàng thổ. Chiếc đèn sẽ rất phù hợp để bài trí trong các không gian mang nét xưa cũ, vintage.

Đèn ngủ gốm sứ cao cấp Mẫu đơn phú quý ngoài công năng chiếu sáng còn có tác dụng phong thủy. Cải thiện con người tình duyên và đem tới các trường khí tốt cho phòng ngủ.

Với những giải đáp và gợi ý trên, ắt hẳn bạn đã hiểu được tác dụng và những lý do nên chọn đèn vàng cho phòng ngủ. Nếu cần tư vấn, liên hệ ngay đến hotline: 0798 252 252 để nhận hỗ trợ nhanh nhất.